'Yoga Pilates'
Cours hebdomadaires de septembre à Juin
Un mélange fluide entre Yoga et Pilates, pour une pratique complète et moderne.
Chaque enseignante explore ces 2 disciplines avec sa propre sensibilité, offrant un travail en profondeur sur la mobilité, le renforcement et le bien-être global.
Des cours curieux, poétiques et inclusifs dans un cadre joyeux et bienveillant.
Les cours commenceront la semaine du 8 septembre 2025
12 cours
proposés par semaine
4 lieux
Annecy
Seynod
Vieugy
Chavanod
6 professeures
Mel, Justine, Salomé, Laurène, Lou & Alice
COMMENT FONCTIONNENT NOS COURS ?
12 cours par semaine toute l'année.
Tu choisis ton cours principal : ta place y est réservée chaque semaine.
Flexibilité
Tu es absente, tu ne peux pas venir ?
Tu peux rattraper sur un autre créneau parmi les 12 cours proposés, dans la limite des places disponibles.
4 lieux différents
COURS DE 'YOGA PILATES'
PLANNING
DES COURS DE 'YOGA PILATES'
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
NOS PROFS
MEL
Dans mes cours, on explore le corps en mouvement avec curiosité et précision. J’accorde une grande importance à la compréhension. Je prends le temps d’expliquer pour que chacun.e puisse vraiment apprendre, ressentir et progresser. Le rythme est à la fois doux et dynamique, toujours dans le respect des corps et des possibilités de chacun.e.
L’ambiance est bienveillante, inclusive, sans jugement… et saupoudrée d’un peu d’humour.
JUSTINE
Mon but est de créer un environnement sain et sécure pour le bien-être des élèves j'aime partager des séances fluides et intuitives du très doux au très intense.
SALOME
Un peu de force, pas mal de souplesse, beaucoup de lâcher-prise, le tout au rythme de votre respiration : ce cours réveillera tous les aspects de votre corps physique, mental et émotionnel.
LOU
Passionnée de mouvement, je propose une approche athlétique et fluide, qui développe force, agilité et conscience corporelle. Un espace de jeu, de liberté et de dépassement, où l’on apprend à bouger mieux, à se sentir vivant·e et à repousser ses propres limites.
LAURENE
Mes cours invitent à ralentir et à habiter pleinement le souffle et le mouvement.
Chaque pratique devient un espace de soin et de respect pour le corps.
Une plante nous accompagne parfois, révélant ses fréquences et vibrations.
Un pont subtil s’ouvre alors vers la connexion à soi et au vivant.
ALICE
Les cours sont particulièrement axés sur la respiration qui est synchronisée, autant que possible, avec les mouvements. Les postures sont adaptées à chacun-e et chaque cours est le lieu d’une exploration de la mobilité du jour, sans jugement et sans attachement.
❀ TARIFS ❀
Chez Améa, nous croyons que l’accès à le Yoga et le Pilates doit être possible pour toutes et tous,
C’est pourquoi nous proposons le tarif le plus juste possible pour que l'association fonctionne de manière stable, en couvrant les frais essentiels
UN COURS D'ESSAI EST OFFERT
Tarif année : 300€
*hors vacances scolaires
Moyens de paiements :
En ligne sur helloasso
Chèques bancaires (Possibilité de payer en 3 fois)
Chèques loisirs de la ville d'Annecy (30€ ou 70€ selon votre situation)
Les chèques vacances ANCV
Les chèques sports ANCV
Cartes
Carte 10 cours : 150€ (valable 5 mois)
Carte 5 cours : 80€ (valable 4 mois)
Cours à l'unité : 17€
Nous privilégions les inscriptions à l'année
car nous aimons suivre nos élèves sur une saison entière ♥
Par conséquent les cartes 5 et 10 cours ne sont valables que sur les cours non complets
Tarif réduit
possibilité d'avoir un tarif réduit sur demande pour :
-
Personnes bénéficiant des minima sociaux (RSA, allocation logement, AAH…)
-
Demandeur·euses d’emploi
-
Familles monoparentales ou à revenus modestes
-
Salarié·es en contrat à temps partiel ou précaire
-
Personnes en situation de difficulté financière
-
Retraité·es aux petites pensions
Nombre de place limité à ce tarif.
